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मासिक धर्म की अधिकता भगाने के 5 घरेलु उपाय
- 10. ग्राम सफेदा काशगरी , 1 ग्राम लाल गेरू दोनों का मिलाकर पावडर बनाएं और मिश्री के साथ मिलाकर पानी से पीयें । अधिक रक्त आने में कमी होगी ।
- असगंध के चूर्ण को मिश्री मिलाकर पानी के साथ लेने से मासिक धर्म में आने वाले खून में कमी आयेगी ।
- धनिये का काढ़ा बनायें और छानकर पिलायें ।
- राल का महीन चूर्ण बनाकर आवश्यकतानुसार मिश्री के साथ खायें ।
- जामुन की हरी ताजी छाल को सूखाकर पावडर बनालें सुबह - शाम गाय के दूध में एक चम्मच मिलाकर पीयें ।
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